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Dez.
Kinder-Yoga (Montag, 16.00 - 17.00 Uhr)
Yoga ist eine sehr alte indische Praxis, die gleichermaßen Körper und Geist umfasst. Das können Atemübungen sein, Bewegungen oder Positionen, in denen ein Moment verharrt [...]
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Dez.
Pilates Starter
Pilates ist ein Prinzip des Ganzkörpertrainings zur Kräftigung der gesamten Muskulatur, die unseren Körper trägt und bewegt. Ein Augenmerk liegt anfangs auf der Körpermitte, also [...]
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Pilates Starter
Pilates ist ein Prinzip des Ganzkörpertrainings zur Kräftigung der gesamten Muskulatur, die unseren Körper trägt und bewegt. Ein Augenmerk liegt anfangs auf der Körpermitte, also [...]
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Pilates Starter
Pilates ist ein Prinzip des Ganzkörpertrainings zur Kräftigung der gesamten Muskulatur, die unseren Körper trägt und bewegt. Ein Augenmerk liegt anfangs auf der Körpermitte, also [...]