Yoga ist eine sehr alte indische Praxis, die gleichermaßen Körper und Geist umfasst. Das können Atemübungen sein, Bewegungen oder Positionen, in denen ein Moment verharrt wird oder die wie in einer Choreographie fließend ineinander übergehen können.
Unser Kurs richtet sich an Eltern mit Kinder im Alter zwischen 1 und 3 Jahren . Die Kids werden freudbetont, spielerisch und altersgemäß mit Körperwahrnehmungen, einem bunten Wechsel zwischen (an-) spannenden und entspannenden Momenten und Bewegungen vertraut gemacht.